Microbioma

viome portugal

19 Formas Cientificamente Comprovadas de Melhorar a Sua Saúde Intestinal

19 Formas Cientificamente Comprovadas de Melhorar a Sua Saúde Intestinal Saúde Intestinal 19 Formas Cientificamente Comprovadas de Melhorar a Sua…

viome portugal

Porque Fica Inchado Depois do Jantar (Mais 6 Soluções Baseadas em Ciência)

Porque Fica Inchado Depois do Jantar Saúde Intestinal Porque Fica Inchado Depois do Jantar (Mais 6 Soluções Baseadas em Ciência)…

viome portugal

Não És Apenas Humano, És Um Ecossistema

Não É Apenas Humano, É Um Ecossistema Saúde Intestinal Por Lauren Hobday, RDN, CDN, Health Coach Viome Já experimentou as…

viome portugal fermentados

5 Fermentados Que Melhoram a Sua Saúde Intestinal 

Por Equipa Viome 5 Fermentados Que Melhoram a Sua Saúde Intestinal (e São Mais Fáceis de Preparar do Que Imagina!)…

A ligação escondida: como as bactérias intestinais moldam o teu corpo

A ligação escondida: como as bactérias intestinais moldam o teu corpo

Por Viome TeamQuando a maioria das pessoas ouve a palavra “bactérias”, pensa imediatamente em algo prejudicial. Mas e se te…

Se o teu microbioma intestinal pudesse enviar mensagens: 6 “textos” que te mandaria

Se o teu microbioma intestinal pudesse enviar mensagens: 6 “sms” que te mandaria

Por Viome Team • 3 min de leituraO teu intestino tem tentado chamar a tua atenção — através de inchaço…

10 razões pelas quais a maioria das dietas falha (segundo o teu microbioma)

10 razões pelas quais a maioria das dietas falha (segundo o teu microbioma)

Por Viome Team • 3 min de leituraA maioria das dietas promete soluções rápidas, mas poucas entregam resultados duradouros —…

10 razões para celebrar o teu microbioma único

10 razões para celebrar o teu microbioma único

Por Viome Team • 3 min de leituraOs teus micróbios são mais do que passageiros —são co‑pilotos, arquitetos e primeiros…

Como criar uma rotina AM e PM “microbiome friendly” para bem‑estar no inverno

Por Viome Team • (tempo de leitura não indicado)À medida que as estações mudam e o frio do inverno se…

O segredo para uma digestão melhor? Pode estar em com quem comes

O segredo para uma digestão melhor? Pode estar em com quem comes

Transforma a tua digestão mudando com quem comesPor Viome Team • Aquele momento em que estás a partilhar uma refeição com…